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《化学元素与人体健康》化学与生活PPT课件
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《化学元素与人体健康》化学与生活PPT课件

学习目标

1、了解人体的元素组成;

2、了解某些元素对人体健康的重要作用;

3、初步认识化学在帮助人类营养保健与战胜疾病方面的重大贡献。

一、人体中元素存在形式

(1)水、糖类、油脂、蛋白质和维生素(C、H、O、N)

(2)无机盐

常量元素(Ca、P、K)------含量超过0.01%

微量元素(Fe、Zn、Se、I)------含量低于0.01%

二、元素对人体健康的影响

阅读教材P97~P98,回答下列问题:

(1)组成人体的元素约多少种?它们是以什么形式存在?

50多种,除碳、氢、氧、氮几种元素以水、糖类、油脂、蛋白质的形式存在外,其余的元素主要以无机盐的形式存在于水溶液中。

(2)人体中含量最高的非金属元素是什么?人体中含量最高的金属元素是什么?

氧元素、钙元素

(3)常量元素和微量元素的区别?它们对人体有什么作用? 

含量超过0.01%的,称为常量元素;

含量在0.01%以下的称为微量元素。

它们能够调节人体的新陈代谢,促进身体健康,而且有些元素是构成人体组织结构的重要材料。

... ... ...

1、钙(Ca)

1、钙元素主要存在于人体中的哪些部位?

2、对照下表,谈谈钙元素对人体的作用及健康的影响。

怎样科学饮用牛奶

喝牛奶的误区常见的有:

1、饮袋奶、不加热。袋奶采用75℃左右的巴氏灭菌法,没有高温瞬间灭菌彻底,故袋奶中残留有细菌,因此,喝袋奶必须煮开了再喝。

2、空腹喝牛奶。空腹饮牛奶会使肠蠕动增加,牛奶在胃内停留时间缩短,营养素不能被充分吸收利用。因此,喝牛奶最好与馒头、面包、玉米粥、豆类等同食。

3、食物搭配不当。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃,如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用,对健康大有益处。 

4、饮奶时间安排不当。喝牛奶以每天早、晚为宜。清晨饮奶能充分补充人体能量;晚上睡前喝奶具有安神催眠功效。

... ... ...

随堂练习

1.用元素符号填空。 

(1)主要存在于骨骼和牙齿中的元素____。

(2)是血红蛋白的成分,摄人量过高、过低会引起贫血____。

(3)能防止龋齿,缺乏易产生龋齿____。

(4)缺乏会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良,过量不会引起中毒____。

(5)是甲状腺素的重要成分,摄人量不合理会引起甲状腺肿大____。

2.钾元素可以调节体液平衡,维持肌肉和神经的功能及代谢。市场上出售的一种叫果味钾的补钾药,其主要成分是柠檬酸钾(C6H5K3O7·H2O)。下列有关果味酸钾的说法中,正确的是(  )

A、该物质每个分子中含25个原子

B、该物质是由原子直接构成的

C、该物质是由碳、氢、钾、氧四种元素组成的

D、该物质中碳、氢、钾、氧四种元素的质量比是6︰7︰3︰8 

... ... ...

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