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《发现自己的潜能》自我新期待PPT课件5
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《发现自己的潜能》自我新期待PPT课件5

【学习目标】

知识目标:1.认识到每个人都有巨大的潜能,知道开发潜能的一些方法。

能力目标:找到发掘自己潜能的方法  

情感目标:让学生认识自己,树立自信

【重点、难点】发掘自己的潜能方法

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潜能的故事一:

国外某报纸曾报道了一则新闻: 一位少妇购物回家,她三岁的小孩在五楼阳台上,见妈妈回来,高兴地爬上阳台的栏杆,一不小心摔下楼来,在这千钧一发之际,母亲以迅雷不及掩耳之势向小孩掉落的方向冲去,在孩子落地前接住了他。这条新闻刊登之后,许多专家都认为这是不可能的,因为从理论上计算,即使最著名的世界短跑运动员,也不可能在如此短的时间内,从少妇所在的位置跑过来接住小孩。 

潜能的故事 二: 

一位已被医生确定为残疾的美国人,名叫思第文,靠轮椅代步已二十年,他的身体原本很健康,他赴越南打仗,被流弹打伤了背部的下半截,被送回美国治疗,经过治疗他虽然康复,却没法行走了。他整天坐轮椅觉得此生已经完结,有时就借酒消愁,有一天,他从酒馆出来,照常坐轮椅回家,却碰上三个劫匪,动手抢他的钱包,他拼命呐喊拼命反抗,却触怒了劫匪,他们竟然放火烧他的轮椅,轮椅突然着火,思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走,他拼命逃走,求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后,思第文说:如果当时我不逃走,就必然被烧伤,甚至被烧死。我忘了一切,一跃而起,拼命逃走。以致停下脚步,才发现自己会走动。现在已在纽约找到一份工作,他已身体健康,与正常人一样行走。

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请你说一说

为什么当农民看到儿子被卡车压在下面时,就能轻而易举地把车抬了起来?

为什么第二次却再也抬不动那辆车了呢?

这样的变化说明了什么?

你相信人真有如此大的潜能吗?

请列举你在生活中做到过,但你曾觉得根本不可能的事吗?

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潜能    是人类原本具备却忘了使用的能力。

人脑的结构特点,使它的信息储存密度非常大,比电子计算机容量高一百倍。有人估计,在一生中一个 人的大脑,可容下5亿本书的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习,大脑也永远装不满。

发掘潜能的方法? 

哈菲顿的实验

英国心理学家哈菲顿做了一个实验,他请来三个人,用握力计来测验心理对生理的影响。 第一次,在正常的情况下,3个人都拼命抓握力计,平均握力102磅。第二次,他们被告知身体十分强壮,于是他们的平均握力达到142磅。第三次,他们被告知身体非常虚弱,于是平均握力只有29磅。

说明积极的心理暗示能极大地发挥人的潜能,而消极的心理暗示则影响人的潜能的发挥。  

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1、积极暗示法

经常给予自己积极的暗示:

如:经常、反复地对自己说:“我感觉一天比一天好,我身体健康,学习很顺利。我很走运。”

“我能行!我一定可以做好!”

“今天又是一个好天气,我又有一个好心情,今天肯定又有好收获!”

2、想象更好的“自我”形象(书P53)

有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问:“你在玩沙子吗?”孩子说:“不,我是设计师,在建一座美丽的城堡。”

多年后,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师.

这个孩子的回答,对他日后成为建筑设计师有影响吗?你怎样理解他的话?

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练习

1、人的潜能是很重要的,但是如何激发自己的潜能更是重要的,要激发潜能,就必须在(    )

A 实践中激发潜能,从小事做起

B 从他人身上发现自己的潜能

C 让别人看看面相,找到自己的潜能

2、(多选)发掘潜能是很重要的一项工程,如何发挥挖掘自己的潜能,具体的方法有(    )

A 找到自己的人生目标及终极目标

B 确定自我形象,即理想状态下的形象

C 确定自己的评价标准

D 找出人生的信念与策略

3、你已经通过好几种方法的测试,证明你有音乐方面的潜能,这时你(   )

A. 不屑一顾,全当没这回事。

B.从这时起,在不放松文化课学习的情况下,开始学习有关音乐的专业知识。

C.完全放弃学业,研究音乐。

D.不论听到谁唱歌,都告诉他“你有没有这方面的潜能?快闭嘴,唱得太难听了!”

4、中央电视台曾介绍过两个真实的故事:一个只有小学文化程度的妇女,48岁开始创业,68岁成为拥有16个小企业的女民营企业家;另一个是没有文化的妇女,60岁开始学艺,20年后成为远近闻名的山西凉皮的专家。上述事例说明( )

A.人的潜能开发不受年龄、文化、地域的限制,实践能激发潜能。

B.年龄越大潜能越发挥得好。

C.人是多才多艺的。

D.女性的潜能比男性易于开发。

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